Ngày 23.6, #thời tiết trên cả nước tiếp tục diễn biến phức tạp với #nắng nóng gay gắt tại nhiều khu vực. Đặc biệt, các tỉnh Bắc Bộ và Trung Bộ đang trải qua đợt nắng nóng dữ dội, có nơi nhiệt độ vượt ngưỡng 40 độ C, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và sức khỏe của người dân.
Nắng nóng gay gắt tại Bắc Bộ và Trung Bộ
Theo dự báo của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hôm nay, khu vực #Bắc Bộ và #Trung Bộ tiếp tục xảy ra nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt. Tại #Hà Nội, chỉ số chất lượng không khí (AQI) dao động chủ yếu từ 70-90, thuộc ngưỡng khá. Người dân nên sử dụng khẩu trang khi tham gia giao thông hoặc hoạt động ngoài trời để bảo vệ sức khỏe.
Ở TP.HCM, AQI phổ biến trong khoảng 70-90, chất lượng không khí ở mức chấp nhận được. Nhóm nhạy cảm nên hạn chế vận động cường độ cao ngoài trời trong thời gian dài để tránh các vấn đề về hô hấp.
Chi tiết thời tiết từng khu vực
TP. Hà Nội: #Nắng nóng gay gắt
Nhiệt độ thấp nhất: 25-27°C
Nhiệt độ cao nhất: 33-35°C
Dự báo: Ngày nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt.
TP. #Hồ Chí Minh: Cục bộ có nơi mưa to
Nhiệt độ thấp nhất: 25-27°C
Nhiệt độ cao nhất: 33-35°C
Dự báo: Ngày nắng nóng, chiều tối có mưa dông - cục bộ có nơi mưa to.
Tây Bắc Bộ: Ngày nắng nóng
Nhiệt độ thấp nhất: 25-28°C
Nhiệt độ cao nhất: 35-37°C, có nơi trên 37°C
Dự báo: Ngày nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt - chiều tối có mưa rào và dông rải rác.
Đông Bắc Bộ: Nắng nóng gay gắt
Nhiệt độ thấp nhất: 26-29°C
Nhiệt độ cao nhất: 35-37°C; có nơi trên 37°C
Dự báo: Ngày nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt - chiều tối có mưa rào và dông vài nơi.
Thanh Hóa – Huế: Nắng nóng đặc biệt gay gắt
Nhiệt độ thấp nhất: 27-30°C
Nhiệt độ cao nhất: 37-39°C, có nơi trên 40°C
Dự báo: Ngày nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt.
Duyên hải Nam Trung Bộ: Đêm có mưa dông
Nhiệt độ thấp nhất: 24-27°C
Nhiệt độ cao nhất: 33-36°C, có nơi trên 39°C
Dự báo: Ngày nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt - chiều tối và đêm có mưa dông rải rác.
Cao nguyên Trung Bộ: Ngày nắng nóng
Nhiệt độ thấp nhất: 21-24°C
Nhiệt độ cao nhất: 31-34°C
Dự báo: Ngày nắng, có nơi nắng nóng - chiều tối có mưa rào và dông vài nơi.
Nam Bộ: Cục bộ có nơi mưa to
Nhiệt độ thấp nhất: 25-28°C
Nhiệt độ cao nhất: 32-35°C
Dự báo: Ngày nắng và có nơi nắng nóng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông - cục bộ có nơi mưa to.
Khuyến cáo cho người dân
Trước tình hình nắng nóng gay gắt, người dân cần hạn chế ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10h đến 16h, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ và người có bệnh nền. Cần uống đủ nước, mặc quần áo thoáng mát và sử dụng các biện pháp chống nắng như kem chống nắng, mũ, kính râm. Ngoài ra, cần chú ý đến chất lượng không khí, đặc biệt tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM, nơi AQI ở mức khá, có thể ảnh hưởng đến nhóm nhạy cảm.
Đối với các khu vực có mưa dông như Nam Bộ, người dân cần đề phòng các hiện tượng thời tiết nguy hiểm như sét, lốc xoáy và mưa đá. Hãy theo dõi thường xuyên các bản tin dự báo thời tiết để có kế hoạch phù hợp.
